Consulenza mirata | Questionario

Questa consulenza di 25 minuti è una porta d’ingresso all’approccio ayurvedico della nutrizione e dello stile di vita. L’obiettivo non è trasformare tutto in una volta, ma offrirti 2 o 3 raccomandazioni mirate, semplici e concrete, adattate alla tua situazione.

A partire dalle tue abitudini attuali, dalla tua digestione, dalla tua energia e dai tuoi bisogni del momento, identificheremo ciò che può già fare una reale differenza per te. Niente regole rigide, nessun dogma: l’Ayurveda si adatta alla persona, non il contrario.

Sii il più precis* e onest* possibile nelle tue risposte. Mi forniranno punti di riferimento importanti per comprendere meglio la tua situazione.

Questa sessione è un primo passo, un’esplorazione. Insieme mettiamo in luce ciò che ti sostiene… e ciò che puoi modificare.